Het is een leidraad naar een gelukkiger en succesvoller leven met informatie en opdrachten waar je verder mee komt. Bij ieder hoofdstuk zijn een korte video met uitleg en oefeningen beschikbaar. Je bepaalt zelf wanneer en in welk tempo je het programma doorloopt. Zo kan je elke dag een module doorlopen, alle modules in één dag afronden of wanneer dan ook, het is helemaal aan jou.