Online zelfhulpcursus Werk en Mantelzorg
Op deze manier beoogt de cursus stress te verminderen bij werkende mantelzorgers. Werkenden die in de privésituatie mantelzorger zijn, gaan zelf met de interventie aan de slag met behulp van een zelfhulpwerkboek. Dit boek is kosteloos en zonder registratie te downloaden en bevat oefeningen, tips en ondersteunende teksten. Afhankelijk van de persoonlijke situatie kan je […]
Website Mantelzorgpower
Mantelzorgpower is een website waarop je een test kunt doen om te zien waar jij als mantelzorger nog wat ‘power’ kunt gebruiken. Vervolgens kan je starten met een van de drie online modules: aan de slag op het werk, aan de slag met jezelf of aan de slag thuis. Elke module bestaat uit vijf thema’s […]
Mogelijkheden voor (werkende) mantelzorgers op een rij
Ook lees je hier wat jouw rechten als mantelzorger zijn en waar je terecht kunt voor meer informatie. De Grootste Onderneming van Nederland bestaat uit mantelzorgers. Op deze website worden enkele mantelzorgers voorgesteld. Ook lees je hier wat jouw rechten als mantelzorger zijn en waar je terecht kunt voor meer informatie.
Online tool WerkZorgBerekenaar
Om jou en andere (toekomstige) ouders te helpen bij het maken van een financieel bewuste keuze hebben WOMEN Inc. en het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting (Nibud) de WerkZorgBerekenaar ontwikkeld. Je kunt hiermee uitrekenen wat de financiële gevolgen zijn van jouw ideale werk-zorgverdeling! Door eerst je huidige situatie in te vullen (partner en kinderen, werk en […]
Online training Smart Mama Management
De online training richt zich op het vinden van jouw eigen strategie voor een evenwichtige verdeling van studie, zorg en privéleven. Smart Mama Management is een training ontwikkeld voor en door studerende moeders. De online training richt zich op het vinden van jouw eigen strategie voor een evenwichtige verdeling van studie, zorg en privéleven. De […]
Smart Mama Coachprogramma
Het Smart Mama Coachprogramma is een begeleidingstraject voor jonge moeders die weer aan het werk en/of naar school willen gaan. Het traject is gericht op een evenwichtige verdeling van studie/stage/werk, zorg en privéleven. Het bestaat uit een combinatie van klassikale themagerichte workshops, individuele groepsgewijze coachopdrachten en 24/7 online coaching. Je werkt aan je eigen toekomstplan […]
Video ‘Ruimte in je hoofd’
Een animatie over de vraagstukken rondom werkzorgverdeling. Het laat duidelijk zien dat taken buiten je werk, ook vaak uit verschillende delen bestaan, zoals (1) de behoefte zien (zien dat het nodig is dat de taak wordt uitgevoerd), (2) het plannen van de uit te voeren taak en (3) de taak uitvoeren. Dit filmpje zorgt voor […]
Meldpunt ‘Deuren zijn geopend’
Ouders mogen zich bij dit meldpunt melden met al hun zorgen of problemen. Onder andere met zorgen over de combinatie met werk, zorg en gezin of problemen met de werkgever. Stichting Voor Werkende Ouders inventariseert met dit meldpunt alle problemen en nemen die mee naar de betrokken ministeries. Ze nemen het ook mee naar Kamerleden, […]
Eerste Hulp Bij Gezinsmanagement
Of het nu om geldzaken, verlof opnemen of gesprekken met je partner of werkgever gaat: deze website biedt je Eerste Hulp Bij Gezinsmanagement. Hoe vind je een goede balans tussen werk en zorg voor je gezin? Het is handig om concrete afspraken te maken hoe je het samen wil doen. Op deze website vind je […]
Checklist hoe kies je kinderopvang?
Waar moet je aan denken bij het maken van een eisen- en wensenlijstje van jezelf en je eventuele partner? Hoe oriënteer je je op aanbieders van kinderopvang? Waar let je op tijdens je bezoek aan een van de plekken die je voorkeur heeft? Welke afspraken maak je als je je keuze hebt gemaakt?
